Mooli k beej /تخم مولی
₨ 40 – ₨ 800تخم مولی (Mooli ke Beej) – Radish Seeds 🌱
سائنسی نام: Raphanus sativus
انگریزی: Radish Seeds | اردو: تخم مولی
🌿 تعارف:
تخم مولی، مولی کے خشک شدہ بیج ہوتے ہیں جو طب یونانی، آیوروید، اور دیسی علاج میں بطور دوا استعمال ہوتے ہیں۔ یہ بیج نہ صرف جسمانی قوت بڑھاتے ہیں بلکہ ہاضمے، پیشاب اور جگر کے مسائل میں بھی مفید سمجھے جاتے ہیں۔
💚 فوائد تخم مولی:
✅ 1. جگر اور تلی کے امراض میں مفید:
-
جگر کی گرمی اور سوجن کم کرتا ہے
-
یرقان (پیلیا) میں مددگار
✅ 2. پیشاب آور (Diuretic):
-
پیشاب کی رکاوٹ دور کرتا ہے
-
مثانے کی صفائی میں معاون
✅ 3. قبض اور بدہضمی کا علاج:
-
ہاضمہ بہتر کرتا ہے
-
آنتوں کی صفائی میں مدد دیتا ہے
✅ 4. خون صاف کرنے والا:
-
جلدی امراض میں فائدہ مند
-
خون کی گرمی کم کرتا ہے
✅ 5. کُلی اور گلے کی خراش کے لیے:
-
منہ کے چھالوں اور گلے کی سوزش میں مفید
🍵 استعمال کے طریقے:
| استعمال | طریقہ |
|---|---|
| جگر کی خرابی | 1 چائے کا چمچ سفوف نیم گرم پانی کے ساتھ صبح نہار منہ |
| پیشاب کی تکلیف | 5-7 گرام سفوف شہد یا پانی کے ساتھ |
| جلدی امراض | خون کی صفائی کے لیے روزانہ استعمال (پانی یا قہوہ میں) |
⚠️ احتیاط:
-
حاملہ خواتین استعمال سے پرہیز کریں
-
زیادہ مقدار سے پیٹ میں گیس یا جلن ہو سکتی ہے
-
کسی مرض میں مبتلا افراد معالج سے مشورہ ضرور کریں
📌 خلاصہ:
تخم مولی ایک قیمتی دیسی دوا ہے جو جگر، مثانے، جلد اور ہاضمے کے نظام کو بہتر بنانے میں مؤثر ہے۔ اس کا استعمال قدرتی علاج میں صدیوں سے جاری ہے۔
Moringa Infused Honey – Green Goodness Meets Natural Sweetness
₨ 1,000A nutrient-packed blend of raw honey and moringa, crafted to support energy, immunity, and overall wellness with every spoonful.
Moringa Powder-Sohanjna Powder / سوہانجنا
₨ 500 – ₨ 2,000🌿 مورنگا پاؤڈر کے فوائد اور غذائیت
(Moringa Powder Benefits & Nutrition in Urdu)
✅ غذائی اجزاء (Nutrition):
-
وٹامن اے (Vitamin A) – نظر کی بہتری، جلد اور مدافعتی نظام کے لیے مفید
-
وٹامن سی (Vitamin C) – قوت مدافعت بڑھاتا ہے
-
کیلشیم (Calcium) – ہڈیوں اور دانتوں کو مضبوط بناتا ہے
-
پروٹین (Protein) – پٹھوں کی نشونما اور مرمت کے لیے ضروری
-
آئرن (Iron) – خون کی کمی (اینیمیا) کو دور کرتا ہے
-
پوٹاشیم (Potassium) – دل اور پٹھوں کی صحت کے لیے مفید
-
فائبر (Fiber) – نظامِ ہضم کو بہتر بناتا ہے
-
اینٹی آکسیڈنٹس (Antioxidants) – جسم کو فری ریڈیکلز سے بچاتے ہیں
Mulathi / ملٹھی
₨ 50 – ₨ 1,000ملٹھی (Licorice Root) – Mulathi 🌿
سائنسی نام: Glycyrrhiza glabra
انگریزی: Licorice | اردو: ملٹھی
🌿 ملٹھی کیا ہے؟
ملٹھی ایک قدرتی جڑ ہے جو نہ صرف ایک خوش ذائقہ جڑی بوٹی ہے بلکہ گلے، معدہ، سانس، اور جلدی بیماریوں کے علاج میں صدیوں سے استعمال ہو رہی ہے۔ اسے طبِ یونانی، آیوروید، اور چینی طب میں بہت اہمیت حاصل ہے۔
💚 ملٹھی کے فوائد:
✅ 1. گلے اور آواز کے لیے:
-
گلے کی سوزش، کھانسی، اور آواز بیٹھنے میں فوری آرام
-
اکثر جوشاندے میں شامل کی جاتی ہے
✅ 2. مدافعتی نظام کو مضبوط کرتی ہے:
-
قوتِ مدافعت بڑھاتی ہے
-
وائرس اور جراثیم سے بچاتی ہے
✅ 3. معدے کی تیزابیت اور السر کے لیے:
-
معدے کو ٹھنڈک دیتی ہے
-
السر اور بدہضمی میں مفید
✅ 4. سانس کی بیماریوں میں مفید:
-
دمہ، برونکائٹس، اور الرجی میں آرام
-
بلغم کو خارج کرنے میں مددگار
✅ 5. جلدی امراض:
-
جلد کی سوزش اور خارش میں بیرونی طور پر استعمال
🍵 استعمال کا طریقہ:
| مقصد | طریقہ |
|---|---|
| گلا اور کھانسی | ایک ٹکڑا چوسیں یا قہوہ بنا کر پیئیں |
| معدے کی تیزابیت | سفوف 1/2 چمچ نیم گرم پانی کے ساتھ |
| دمہ یا بلغم | ملٹھی + سونف + شہد ملا کر قہوہ |
| جلد پر | ملٹھی کا سفوف پانی یا شہد میں ملا کر لیپ کریں |
⚠️ احتیاط:
-
بلڈ پریشر کے مریض زیادہ مقدار میں استعمال نہ کریں
-
حاملہ خواتین معالج کے مشورے سے استعمال کریں
-
طویل استعمال سے پوٹاشیم کی کمی اور بلڈ پریشر بڑھ سکتا ہے
📌 خلاصہ:
ملٹھی (Licorice) ایک قدرتی دوا ہے جو گلے، معدے، پھیپھڑوں، اور جلدی مسائل میں نہایت مؤثر ہے۔ اسے محفوظ مقدار میں روزمرہ استعمال کیا جا سکتا ہے، خصوصاً قہوے اور جوشاندے میں۔
Multan Mitti / ملتانی مٹی
₨ 50 – ₨ 200ملتانی مٹی (Multani Mitti) – Fuller’s Earth 🪨
انگریزی: Fuller’s Earth | اردو: ملتانی مٹی
اصل: ملتان، پاکستان سے نسبت رکھتی ہے – hence the name “Multani”
🌿 ملتانی مٹی کیا ہے؟
ملتانی مٹی ایک قدرتی معدنی خاک (clay) ہے جو خاص طور پر چکنی جلد، مہاسے، جلدی مسائل اور بالوں کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ اس میں قدرتی جاذب (absorbent) خصوصیات ہوتی ہیں جو چکنائی اور میل کچیل کو دور کرتی ہیں۔
💆♀️ ملتانی مٹی کے فوائد:
✅ 1. جلد کی صفائی:
-
جلد سے اضافی تیل، میل اور دھول کو کھینچتی ہے
-
قدرتی ڈیٹاکسیفائر (detoxifier) کا کام کرتی ہے
✅ 2. مہاسوں اور دانوں کا علاج:
-
بیکٹیریا اور تیل کو جذب کر کے مہاسوں میں کمی لاتی ہے
-
چہرے پر چمک اور صفائی لاتی ہے
✅ 3. رنگت نکھارنے میں مددگار:
-
جلد کو صاف، شفاف اور روشن بناتی ہے
-
جلد کی رنگت یکساں کرتی ہے
✅ 4. سر کی خشکی اور چکنائی کا حل:
-
بالوں کی جڑوں کی صفائی
-
سر کی جلد سے خشکی اور چکنائی کو ختم کرتی ہے
✅ 5. جلد کو ٹھنڈک فراہم کرتی ہے:
-
گرمی میں جلد کو تازگی دیتی ہے
-
سوزش اور جلن کم کرتی ہے
🧴 استعمال کے طریقے:
| استعمال | ترکیب |
|---|---|
| چہرے کے لیے ماسک | ملتانی مٹی + گلاب کا پانی = پیسٹ بنا کر چہرے پر لگائیں (15 منٹ) |
| مہاسے اور تیل | ملتانی مٹی + لیموں کا رس + شہد |
| رنگت نکھارنے کے لیے | ملتانی مٹی + دودھ یا دہی |
| بالوں کے لیے | ملتانی مٹی + پانی/دہی = جڑوں میں لگائیں، 30 منٹ بعد دھو لیں |
⚠️ احتیاط:
-
خشک جلد والے روز استعمال نہ کریں (ہفتے میں 1-2 بار بہتر ہے)
-
زیادہ دیر چہرے پر لگا رہنے سے جلد کھنچ سکتی ہے
-
حساس جلد پر پہلے Patch Test کریں
📌 خلاصہ:
ملتانی مٹی ایک قدرتی اور آزمودہ خوبصورتی کا راز ہے جو چہرے کی صفائی، مہاسوں، جلد کی رنگت، اور بالوں کی دیکھ بھال میں قدرتی طور پر مدد دیتی ہے۔
Mur Makki | Myrrh | – مر مکی
₨ 300 – ₨ 6,000مر مکی (Mur Makki) | Myrrh 🌿
سائنسی نام: Commiphora myrrha
انگریزی: Myrrh | اردو: مر مکی
🌿 مر مکی کیا ہے؟
مر مکی ایک خوشبودار گوند ہے جو درخت Commiphora کی چھال سے حاصل کی جاتی ہے۔ اسے خشک کر کے دوا، بخور، تیل، اور پاؤڈر کی شکل میں استعمال کیا جاتا ہے۔ طبِ یونانی، آیوروید، اور عربی طب میں اس کا استعمال صدیوں سے ہوتا آ رہا ہے۔
💚 مر مکی کے فوائد:
✅ 1. منہ اور گلے کی صفائی:
-
دانتوں اور مسوڑھوں کے امراض میں مفید
-
گلے کی سوزش، آواز بیٹھنے، اور چھالوں میں استعمال
✅ 2. زخموں کی صفائی اور جلدی امراض:
-
جراثیم کش (antiseptic)
-
زخم، پھوڑے، فنگس اور جلدی الرجی میں مفید
✅ 3. خواتین کے امراض:
-
رحم کی صفائی
-
ایام کی بے ترتیبی میں مفید (یونانی نسخوں میں)
✅ 4. نظامِ ہاضمہ بہتر کرے:
-
بھوک کی کمی
-
پیٹ درد اور گیس کے مسائل میں مددگار
✅ 5. روحانی اور بخوری استعمال:
-
بخور میں جلایا جاتا ہے – دماغی سکون، ماحول کی پاکیزگی
-
روحانی اعمال و عبادات میں بھی مستعمل
🧴 استعمال کے طریقے:
| مقصد | طریقہ |
|---|---|
| منہ اور گلا | مر مکی کا چھوٹا ٹکڑا چبائیں یا پانی میں جوش دے کر غرارے کریں |
| زخم اور جلد | مر مکی کا سفوف پانی یا شہد میں ملا کر لیپ کریں |
| روحانی استعمال | کوئلے پر جلا کر بخور کے طور پر استعمال |
| خواتین | طب یونانی کی ہدایت کے مطابق (ماہواری یا رحم کی صفائی کے نسخے) |
⚠️ احتیاط:
-
حاملہ خواتین معالج کے مشورے سے استعمال کریں
-
روزانہ زیادہ مقدار میں چبانا نقصان دہ ہو سکتا ہے
-
صرف معیاری اور خالص مر مکی استعمال کریں
📌 خلاصہ:
مر مکی (Myrrh) ایک کثیر الاستعمال قدرتی دوا ہے جو زخموں، گلے، منہ، اور خواتین کے مسائل کے لیے مفید ہے۔ ساتھ ہی روحانی مقاصد اور ماحول کو پاک کرنے کے لیے بھی استعمال کی جاتی ہے۔
Murabba Adrak – Spiced Ginger Preserve for Digestion & Immunity
₨ 682 – ₨ 2,730Murabba Adrak is a traditional sweet ginger preserve known for aiding digestion, strengthening immunity, and relieving cold symptoms — all in a delicious, natural form.
Murabba Amla – Sweet & Healthy Indian Gooseberry Preserve
₨ 200 – ₨ 800Murabba Amla is a traditional, nutrient-rich preserve made from Indian gooseberries. Packed with Vitamin C and antioxidants, it supports immunity, digestion, and overall wellness.
Murabba Ashrafi
₨ 150 – ₨ 600🌟 Murabba Ashrafi (Pumpkin Preserve)
Murabba Ashrafi, also known as Pumpkin Preserve, is a traditional sweet delicacy made from fresh ash gourd (also called petha). It’s cherished in South Asian cuisine for its delightful taste and numerous health benefits.Log in or sign up to view+5Log in or sign up to view+5MirchiMasalay+5
🥄 Nutritional Value (Per 20g Serving)
| Nutrient | Amount |
|---|---|
| 🍬 Carbohydrates | 15g |
| ⚡ Calories | 65 kcal |
| 🧈 Fat | 0g |
| 🥚 Protein | 0g |
Note: Values may vary based on preparation methods.
Murabba Bahi | Bahi Dana ka Muraba |
₨ 200 – ₨ 800Bahi Murabba is a traditional sweet preserve made from bahi (quince) fruit, known for its medicinal properties and rich, slightly tangy-sweet flavor. It’s commonly used in South Asian and Middle Eastern traditional medicine and cuisine.
🍐 What is Bahi (Quince) Murabba?
Bahi (quince) is a golden-yellow, apple- or pear-shaped fruit with a floral aroma. When preserved in sugar syrup, it becomes Bahi Murabba—a nutrient-rich, digestive-friendly sweet that has long been valued in Unani and Ayurvedic medicine.
🧪 Nutritional Value (Approx. per 100g)
| Nutrient | Amount |
|---|---|
| 🍬 Carbohydrates | ~65–75g |
| 💧 Water | ~20–25% |
| 🍊 Vitamin C | High |
| 🍃 Fiber | 3–6g |
| 🧂 Minerals | Potassium, Copper, Iron |
| ⚡ Calories | ~280–300 kcal |
These values depend on how much sugar is added during preparation.
Murabba Harar (Terminalia Chebula)
₨ 300 – ₨ 1,200🌿 What is Murabba Harar?
Murabba Harar is a sweet preserve made by soaking dried or fresh Harar fruits in sugar syrup, sometimes enhanced with mild spices like cardamom or saffron. Harar is one of the three ingredients in the famed Ayurvedic formula Triphala.
🧪 Nutritional Value (Approx. per 100g)
| Nutrient | Amount |
|---|---|
| 🍬 Carbohydrates | 60–70g |
| 🍃 Fiber | 4–8g |
| 🍊 Vitamin C | Present |
| 🧂 Minerals | Iron, Magnesium, Potassium |
| ⚡ Calories | ~280 kcal |
| 🧪 Antioxidants | High |
Values vary based on the preparation method (raw vs. boiled).
Murabba Tumma – Ayurvedic Sweet Preserve of Bitter Apple
₨ 200 – ₨ 800Murabba Tumma is a traditional Ayurvedic preserve made from Bitter Apple fruit, offering powerful health benefits in a sweet and herbal preparation. Supports digestion, detox, and overall wellness.
