Arjuna Bark | Terminalia Arjuna | Arjun ki Chaal | چھال ارجن

چھال ارجن (Arjuna Bark / Terminalia Arjuna / ارجن کی چھال) ایک قدیم اور قیمتی جڑی بوٹی ہے جس کا استعمال ہزاروں سال سے طبِ یونانی، آیورویدک اور طبِ نبوی میں دل کی بیماریوں اور خون کی گردش کے مسائل کے علاج کے لیے کیا جا رہا ہے۔ ارشن کی چھال ایک طاقتور دل کا محافظ، اینٹی آکسیڈنٹ اور اینٹی سوزش اجزاء سے بھرپور ہے۔

🌿 ارشن کی چھال کے فوائد

❤️ 1. دل کی صحت میں بہتری

• ارشن کی چھال دل کے عضلات کو مضبوط کرتی ہے

• دل کی دھڑکن کو معمول پر لاتی ہے اور ہائپر ٹینشن (بلڈ پریشر) میں کمی کرتی ہے

• دل کی شریانوں کی صفائی میں مددگار

• دل کے دورے اور کولیسٹرول کی زیادتی میں فائدہ مند

🩸 2. خون کی صفائی

• خون میں آئرن کی کمی کو پورا کرتا ہے

• اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات کی بدولت خون میں زہریلے مادوں کو صاف کرتا ہے

• خون کی گردش بہتر بناتا ہے

🌡️ 3. سوزش کم کرنے والی خصوصیات

• اینٹی سوزش خصوصیات کی حامل ہے

• جوڑوں کے درد، گٹھیا، اور عضلات کی سوزش میں آرام پہنچاتی ہے

💩 4. معدہ کی صفائی اور ہاضمہ

• معدے کے امراض جیسے سوزش، گیس، اور بدہضمی میں فائدہ

• آنتوں کی صحت کو بہتر بناتی ہے

🫁 5. سانس کی بیماریوں میں فائدہ

• پھیپھڑوں اور سانس کی نالیوں کی صفائی کرتی ہے

• کھانسی، دیکھنے کی خرابی اور بلغم کے مسائل میں مؤثر

🔬 غذائی اجزاء (Medicinal Compounds)

✅ استعمال کا طریقہ

📌 قہوہ یا جوشاندہ:

1. 5-10 گرام ارجن کی چھال کو پانی میں اُبال کر دن میں 2 بار پئیں

2. یہ دل کی صحت، خون کی صفائی، اور بلڈ پریشر کے لیے مفید ہے

📌 پاؤڈر:

• ارجن کی چھال کا پاؤڈر 1 چمچ پانی یا شہد میں ملا کر کھائیں

• ہاضمہ اور خون کی صفائی کے لیے

📌 ٹانک یا شربت:

• ارجن کی چھال سے تیار کردہ شربت بھی استعمال کیا جا سکتا ہے، جو دل کے لیے فائدہ مند ہے

⚠️ احتیاط

• حاملہ خواتین اور دودھ پلانے والی ماؤں کے لیے استعمال سے پہلے حکیم یا ڈاکٹر سے مشورہ کریں

• خون پتلا کرنے والی دوائیں لینے والے افراد احتیاط سے استعمال کریں

• استعمال کی مقدار مناسب رکھیں، زیادہ مقدار میں لینے سے پیٹ میں مسائل ہو سکتے ہیں

💚 روایتی قول:

“ارشن کی چھال دل کی بیماریوں کا قدرتی علاج ہے، جو خون اور دل دونوں کو مضبوط بناتی ہے!”