اجوائن وَل (Ajwain Wal / اجوائن ول) ایک کم معروف مگر روایتی جڑی بوٹی یا بیج کا نام ہے جو بعض علاقوں میں “دیسی اجوائن” یا “خراسانی اجوائن” جیسی اقسام کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ بعض مقامی زبانوں میں “ول” (Wal) کا مطلب ہوتا ہے:

• “جنگلی” یا “دیسی” ورژن

• یا کوئی علاقائی نسل جو بازار میں عام اجوائن سے تھوڑی مختلف ہو

🌿 اجوائن وَل (Ajwain Wal) کے ممکنہ فوائد

💨 1. ہاضمہ کے لیے فائدہ مند

• بدہضمی، گیس اور بھاری پن میں مؤثر

• کھانے کے بعد چبانے سے پیٹ کی جلن اور کھٹی ڈکاریں کم ہوتی ہیں

🦠 2. جراثیم کش خصوصیات

• اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل خصوصیات رکھتی ہے

• حلق، گلہ خراب، اور منہ کی بدبو میں مفید

♨️ 3. سردی و نزلہ میں آرام دہ

• قہوہ بنا کر پینے سے نزلہ، کھانسی، اور بلغم میں فائدہ ہوتا ہے

⚖️ 4. وزن میں کمی

• میٹابولزم کو بڑھاتی ہے

• چربی کو پگھلانے میں معاون

🧠 5. ذہنی سکون و نیند میں بہتری

• خاص طور پر اگر رات کو اجوائن کا قہوہ پیا جائے تو نیند بہتر ہو سکتی ہے

✅ استعمال کے عام طریقے

• اجوائن کا قہوہ: پانی میں ابال کر، تھوڑا سا شہد ملا کر پیا جا سکتا ہے

• چبانے کے لیے: تھوڑا نمک ملا کر چبائیں

• گرم پانی میں بھگو کر صبح نہار منہ پینا مفید ہے

⚠️ احتیاط

• زیادہ مقدار میں استعمال سے معدے میں جلن یا خارش ہو سکتی ہے

• حاملہ خواتین کو احتیاط سے استعمال کرنا چاہیے

• بچوں کے لیے مقدار کم رکھیں

اگر آپ کے پاس اجوائن وَل کی کوئی تصویر یا مخصوص علاقائی نام ہو تو میں اس کی بہتر شناخت کر کے مزید تفصیلی معلومات فراہم کر سکتا ہوں۔