Afsanteen Booti | Wormwood | Artemisia | افسنتین بوٹی

افسنتین بوٹی (Afsanteen Booti) جسے انگریزی میں Wormwood اور سائنسی نام Artemisia absinthium سے جانا جاتا ہے، ایک معروف جڑی بوٹی ہے جو روایتی طب، یونانی، اور آیورویدک نظام میں سینکڑوں سالوں سے استعمال کی جا رہی ہے۔

یہ بوٹی اپنے کڑوے ذائقے اور طاقتور دواؤں کے اثرات کے لیے مشہور ہے، خاص طور پر ہاضمہ، بخار، اور آنتوں کے کیڑوں کے علاج میں۔

🌿 افسنتین بوٹی (Wormwood) کے فوائد

💩 1. ہاضمہ کی بہتری

• افسنتین معدہ کو تحریک دیتی ہے اور تیزابیت، گیس، بدہضمی جیسے مسائل میں مؤثر ہے۔

• بھوک بڑھانے میں مددگار ہے۔

🦠 2. آنتوں کے کیڑوں کا خاتمہ

• Wormwood ایک طبیعی اینٹی پرزیٹک (Antiparasitic) جڑی بوٹی ہے جو آنتوں کے کیڑوں کو ختم کرنے میں استعمال ہوتی ہے۔

🛌 3. نیند میں بہتری اور ذہنی سکون

• پرانے یونانی اور چینی طبی نظام میں افسنتین کو ذہنی دباؤ اور بے خوابی کے لیے استعمال کیا جاتا رہا ہے۔

🌡️ 4. بخار اور سوزش میں فائدہ مند

• اس کے اجزاء میں اینٹی انفلامیٹری خصوصیات پائی جاتی ہیں جو جسم میں سوزش اور بخار کو کم کرتی ہیں۔

🧪 5. اینٹی بیکٹیریل و اینٹی فنگل

• افسنتین میں ایسے مرکبات موجود ہوتے ہیں جو بیکٹیریا اور فنگس کے خلاف موثر ہیں۔

🧠 6. یادداشت اور دماغی قوت میں اضافہ

• کچھ روایتی نسخوں میں افسنتین کا استعمال دماغ کو تیز کرنے کے لیے بھی کیا جاتا ہے۔

🧪 غذائی خصوصیات (Nutrition Highlights – Approx.)

⚠️ احتیاط و مضر اثرات

• ❌ زیادہ مقدار میں استعمال دماغی بے چینی، جھٹکے (seizures)، یا زہر جیسے اثرات پیدا کر سکتا ہے۔

• حاملہ خواتین اور دودھ پلانے والی مائیں اسے استعمال نہ کریں۔

• لمبے عرصے تک مسلسل استعمال سے Thujone toxicity ہو سکتی ہے، جو خطرناک ہو سکتی ہے۔

• ہمیشہ ماہر طبیب یا حکیم سے مشورہ لے کر استعمال کریں۔

☕ استعمال کا طریقہ

• چائے کی شکل میں: افسنتین کی تھوڑی مقدار اُبال کر پیا جاتا ہے۔

• سفوف یا کیپسول: دستیاب یونانی یا ہربل دواخانوں سے۔

• تھوڑے سے شہد کے ساتھ سفوف کھایا جا سکتا ہے۔