Tukhm-e-Gajar / تخم گاجر

تخم گاجر (Tukhm-e-Gajar / تخم گاجر) یعنی گاجر کے بیج (Carrot Seeds) طب یونانی، آیوروید، اور جدید نیچرل میڈیسن میں ایک اہم مقام رکھتے ہیں۔ یہ بیج حیض کے مسائل، جگر و گردے کی صحت، پیشاب آور اثرات، اور ہاضمہ کو بہتر بنانے کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔

🌿 تعارف (Introduction):

• اردو نام: تخم گاجر

• انگریزی نام: Carrot Seeds

• سائنسی نام: Daucus carota

• مزاج: گرم و خشک

• استعمال شدہ حصہ: بیج

💊 اہم فوائد (Health Benefits):

🧪 غذائی اجزاء (Nutritional Components):

• کیروٹینائڈز (Carotenoids)

• وٹامن A، B، C

• معدنیات (آئرن، کیلشیم، میگنیشیم)

• Volatile oils (carotol, pinene, etc.)

🥄 طریقہ استعمال:

⚠️ احتیاط:

• حاملہ خواتین اس کا استعمال نہ کریں، کیونکہ یہ رحم پر محرک اثر رکھتا ہے

• زیادہ مقدار میں استعمال سے گرمی، پیشاب کی جلن یا پیٹ کی گڑبڑ ہو سکتی ہے

• معالج کے مشورے سے استعمال کریں، خاص طور پر طویل مدتی استعمال میں