Sana Maki/ ثناء مکی

🌿 ثناء مکی – تعارف:

• اردو نام: ثناء مکی

• عربی: سنا مکی

• انگریزی: Senna Leaves

• سائنسی نام: Cassia angustifolia یا Senna alexandrina

• خاندان: Fabaceae

• حصہ استعمال ہوتا ہے: پتے (Leaves)

🌱 طبّی فوائد (Medical Benefits):

🧪 استعمال کا طریقہ:

1. قہوہ / جوشاندہ (Herbal Tea):
🔹 اجزاء:

• ثناء مکی کے پتے – 5–7 عدد

• سونف – 1 چائے کا چمچ

• پانی – 1 کپ

• شہد – ذائقے کے لیے

🔹 طریقہ:

1. تمام اجزاء کو 5–10 منٹ ابالیں

2. چھان کر نیم گرم پی لیں

3. قبض، صفراوی مسائل یا سستی دور کرنے کے لیے مفید

2. سفوف:

• پتے خشک کر کے پیس کر سفوف بنایا جاتا ہے

• 1 چٹکی صبح یا شام نیم گرم پانی سے (طبیب کی ہدایت سے)

⚠️ احتیاط:

• روزانہ لمبے عرصے تک استعمال نقصان دہ ہو سکتا ہے (آنتوں کی سستی کا باعث بن سکتا ہے)

• دست، کمزوری، یا پانی کی کمی کی شکایت ہو سکتی ہے اگر زیادہ استعمال کیا جائے

• حاملہ خواتین، دودھ پلانے والی خواتین اور کمزور بچوں کو بغیر طبی مشورے کے نہ دیں

📜 حدیث نبوی ﷺ (مفہوم):

نبی کریم ﷺ نے فرمایا:
“ثناء اور سنوت سے علاج کرو، کیونکہ ان دونوں میں ہر بیماری کے لیے شفا ہے، سوائے موت کے۔”
(سنن ابن ماجہ)