Gond Katira | Tragacanth Gum | – گوند کتیرا (باریک)

Gond Katira (گوند کتیرا) — جسے Tragacanth Gum کہا جاتا ہے — ایک قدرتی، شفاف گوند ہے جو بعض درختوں کے تنے سے نکلتی ہے۔ اسے عام طور پر گرمی سے بچاؤ، طاقت کے حصول، اور جسم کی اندرونی تپش کو ختم کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، خاص طور پر گرمیوں میں۔

🌿 گوند کتیرا کے نام:

• انگریزی: Tragacanth Gum

• اردو: گوند کتیرا

• عربی/فارسی: کتیرا

• دیسی نام: گوند کتیرا باریک، سرد تاثیر والا گوند

🩺 فائدے (Health Benefits):

🔥 1. گرمی دور کرتا ہے (Cooling Agent):

گوند کتیرا قدرتی طور پر ٹھنڈی تاثیر رکھتا ہے، جسم کی گرمی، خارش، ناک سے خون آنا، اور منہ کے چھالوں میں مؤثر ہے۔

💪 2. طاقت اور توانائی بڑھاتا ہے:

کمزوری، نقاہت، اور جسمانی تھکن کو دور کرنے کے لیے بہترین ہے، خاص طور پر گرمیوں میں روح افزا مشروبات میں ڈالا جاتا ہے۔

🧴 3. جلد کے لیے مفید:

چہرے کی جھریاں، خشک جلد، اور کیل مہاسے کے لیے گوند کتیرا کا استعمال مفید ہے — ماسک یا جیل کی شکل میں۔

🌡️ 4. پیشاب کی جلن میں راحت:

مثانے کی گرمی، پیشاب کی جلن یا بار بار آنے کی شکایت میں مفید۔

🤰 5. زچہ و بچہ کی صحت:

ولادت کے بعد خواتین کے جسم کو طاقت دینے میں مددگار۔

🍹 استعمال کا طریقہ:

🧊 گوند کتیرا کو بھگونا (Soaking Method):

1. 1 چمچ گوند کتیرا رات بھر پانی میں بھگو دیں

2. صبح تک وہ جیلی نما ہو جائے گا

3. استعمال سے پہلے پانی سے نکال کر دھو لیں

4. شربت، دودھ، یا فالودہ میں شامل کریں

🥛 طاقت افزا شربت میں:

• دودھ + شکر + بادام + گوند کتیرا + تخم بالنگا

• سردیوں میں بعض لوگ اسے سرد تاثیر کی وجہ سے کم یا نہیں لیتے

💆‍♀️ جلد پر استعمال:

• گوند کتیرا + گلاب کا عرق + شہد → چہرے پر لگانے سے نرمی اور شفافیت بڑھتی ہے۔

⚠️ احتیاط:

• گرمیوں میں زیادہ مفید ہے، سردیوں میں کم استعمال کریں

• بہت زیادہ استعمال سے قبض یا پیٹ بھاری پن ہو سکتا ہے

• ہمیشہ صاف پانی میں اچھی طرح دھو کر استعمال کریں